د. أريج المحضار: القدرة على ضبط النفس أثناء الغضب تعكس النضج الأخلاقي للفرد.

الشارع السعودي

أوضحت الدكتورة أريج المحضار، الأستاذة المشاركة في العلاج النفسي بجامعة جدة، أن المواقف التي تثير الغضب تُعد اختباراً حقيقياً لنضج الإنسان الأخلاقي وقدرته على اتخاذ قرارات متزنة.

وأشارت خلال استضافتها في برنامج "الشارع السعودي" إلى أن الانفعال الشديد قد يؤثر على القدرة على التفكير المنطقي، مما يبرز أهمية الوعي الذاتي في السيطرة على ردود الأفعال وتجنب القرارات المتسرعة.

وبينت الدكتورة المحضار أن النضج يظهر بوضوح في قدرة الشخص على توجيه انفعالاته بشكل صحيح، مؤكدة أن تطوير مهارات التعامل مع الضغوط من خلال الاستشارات النفسية يساعد في بناء آليات تعامل إيجابية تحمي العلاقات الاجتماعية والصحة العامة. كما شددت على دور التربية في تعزيز هذا النضج منذ الصغر، مشيرة إلى أن التدريب على إدارة العواطف يساهم في بناء شخصية قادرة على مواجهة التحديات اليومية بهدوء وكفاءة.

سمات